وجبة متكاملة من سردين مقلي و بطاطا مشوية في الفرن بطريقة صحية و سااااااااهلة
المقاديــــــــــــــــر:- كمية من البطاطس المسلوقة قليلا في ماء مملح
- بابريكا
- ملح
- فلفل اسود
- زيت
- ثوم
- كمية من سمك السردين
- كزبرة
- ملح، ثوم
- فلفل اسود
- كمون
- باريكا
- عصير اليمون
- صلصة حارة
- دقيق القمح الصلب
طريقة التحضير :
فيديو الوصفة:
وجبة سريعة ب 3 مكونات فقط, أسرع فطائر إقتصادية في 10 دقائق بدون عجين و بدون فرن, أسرع فطيرة إقتصادية بدوون عجين في 10 دقائق روووعة
إرسال تعليق